Não importa muito qual seja o seu posicionamento em relação ao mérito musical do grupo É o Tchan!, mas a gente tem que dar a César o que é de César: se o Comprade Washington acertou em uma coisa nessa vida, essa coisa foi a escolha do verso "Pau que nasce torto/ Nunca se endireita" para abrir o maior hit de sua carreira.

Esse ditado tem mil e uma utilidades e não poderia ser diferente no caso do sujeito que leva uma vida bagaceira e resolve, da noite para o dia, cuidar do corpo antes que ele vá despencando feito os membros dos personagens em "A Morte lhe Cai Bem".

Até parece que a pessoa que "toma essa decisão" faz a coisa por consciência. Ela não faz. Ela simplesmente começa a ficar doente com mais frequência do que gostaria, vai no espelho checar se tá tudo certo e percebe que não tem mais 20 e poucos anos. E ela geralmente começa a entender que precisa virar fitness quando passa a gastar mais dinheiro com antibiótico do que com cachaça. Daí em diante, alguns pensamentos começam a perturbar sua mente dia após dia de maneira repetitiva. E eles são mais ou menos assim:

1- Se eu beber mais um copo d'água hoje, infelizmente meu corpo vai passar do estado sólido para o líquido [mas ainda faltam 4 copos];

2- As pessoas tiram selfie na academia porque feitos heroicos assim merecem mesmo registro;

3- Opa! Fui comer essa cenourinha baby e tô mastigando meu próprio dedo porque pareceu mais saboroso;

4- Como assim omelete sem gemas?

5- Como assim eu comprei mexericas achando que eram laranjas? As frutas deveriam ser mais bem sinalizadas no supermercado!

6- Pra que serve comer fruta a não ser sentir o dobro de fome que estava sentindo antes?

7- Vou trocar o chocolatinho por um abacatinho. [come o abacatinho e, 30 minutos depois, come o chocolatinho];

8- Bora dormir cedo. Ih, tarde demais. Fica pra amanhã de novo;

9- Sem brincadeira. Eu preferia estar na fila do cartório com quatro documentos pra reconhecer firma do que almoçando esses legumes;

10- Se eu comer mais uma fatia de frango nessa vida, acordo amanhã mesmo botando ovo;

11- Não sei o que é Kefir, mas só tem gente saudável falando disso, então vou providenciar;

12- "Pois é, não vou com vocês ao bar hoje. Pois é, tenho outro compromisso…" (deitar em posição fetal e chorar por 5h consecutivas);

13- Eu não acredito que gastei um rim em quinoa que, além de tudo, fica entrando nos dentes;

14- Tenho certeza absoluta de que a quantidade de calorias gasta para mastigar essa salada é superior às calorias que ela deveria me fornecer para… sobrevivência;

15- Como faz para descascar grãos-de-bico em menos de oito horas, meu Deus?

16- Quem faz dieta equilibrada deve emagrecer devido ao desgosto, não à dieta em si. Só pode.

17- Quem faz exercícios, idem.

18- Saudades das refeições que não sujam panelas. Tenho agenda para ser saudável não;

19- VAMOS SUPOR: se eu tomar esses lactobacilos regularmente, posso continuar fumando?

20- Será que fica mais de boas se eu comer feijoada com arroz integral ao invés do branco?

21- Bom, deu 18h. Acho que já posso descansar um pouco da vida saudável;

[Volta aos hábitos anteriores; começa a ter abstinência da vida saudável; repete o processo em loop até o fim de seus dias].