O problema de fazer detox de internet é fazer 'intox' na volta

(Foto: iStock)

Toda vez que viajo, a história se repete: passo xis dias batendo perna, chego a esquecer que meu hobby é sentar, não confiro as notícias de manhã porque já acordo atrasada para o passeio, olho pros dois lados (e não no WhatsApp) antes de atravessar a rua… e todas essas coisas bonitas que caracterizam um moderado detox de internet.

Infalivelmente, volto de cada viagem transformada, otimista, com sede de viver mesmo. Acabo sempre relacionando isso com o fato de que passei menos tempo conectada.

Muito bem. Daí a viagem acaba. Viagem que acaba demanda desfazer mala, lavar roupa, abastecer geladeira. Você faz o que quando precisa fazer essas coisas? Entra na internet, né. Muito melhor! Passou dias por fora das novidades, abre o celular rapidinho e:

COMO ASSIM O CASAL #BRUMAR VOLTOU?
[passa 40 minutos shippando as fotos e os próprios shippadores];

NOSSA SENHORA, GLOBO DE OURO DOMINGO E VI FILME NENHUM 
[baixa mil filmes, assiste ao total de zero porque perdeu tempo demais shippando #Brumar]

"GWYNETH PALTROW ACONSELHA LAVAGEM RETAL COM CAFÉ"
[esfrega os olhos e confere se tomou os remédios direitinho hoje]

"SILVIO SANTOS APOIA REFORMA DA PREVIDÊNCIA"
[cogita voltar pro detox de internet]

Basicamente, fazer detox de internet é um tiro no pé de quem reconhece em si algum grau de FoMO. O que acontece com o infeliz que precisa de detox de internet é que, na volta, ele vai querer revisar cada meme, cada vídeo de gatinho, cada textão polêmico que ele "perdeu".

A esse processo, batizei carinhosamente "intox de internet". Ele funciona basicamente igualzinho ao que acontece com quem para de fumar um tempo e, depois, volta preparado pra humilhar o dragão de São Jorge no quesito produção de fumaça.

Isso quer dizer que você deveria desistir de largar o cigarro ou o excesso de internet? Não.

Mas vou mentir que os riscos desses desfechos também são enormes? De jeito nenhum.

Como diria o médico lá que me aconselhou a fumar só um cigarro por dia pra sempre, talvez o mais garantido seja só diminuir.

Dá uma olhadinha nas notícias todo dia sim, bobo. Depois, você vai lá e conversa com alguém na vida real pra não se sentir muito culpado.